年明けから皆さん、見解書・対策書・報告書にお忙しいようで。
では、パッキンに関しての見解書、対策書等、有料で承ります。
あなたの立場が有利になるようにバッチリ書かせていただきます。
あかんやろ。
まあ、たまに有料で構わんから対策書を作成してくれっていう依頼もありますが。。
さすがに対応はできません・・・。
じゃあ、現時点での自分の健康報告書でも。
いらんか。。
そんなこと言わずに書かせてね。所詮、ブログは日記。
昨年の1月3日の昼食より主食をお酒に代えて1年が過ぎました。
1年間、ごはん、パン、麺類をほとんど食べていない。
ごはんは1年間でおそらく茶碗一膳も食べていないだろう。
糖質はほとんど摂っていない。
大好きだった和菓子も。。
で、体の調子はとても良い。頭もスッキリしている。
ここまで来ると死ぬまで主食をお酒にしようかと思う。
最近の血液検査では、全て正常値。
肝臓の数値もである。一昨年に比べて大幅に良好な数値。
それも正常範囲の下限に近い。
体重なんてどんどん減って、もう少しで標準体重。
ただ、顔がふてぶてしいので、そんなに痩せた感はない。
まあ、ダイエットが目的ではないのでええけど。。
やっぱりカロリー制限なんて何の意味もないのだろう。
お酒、肉、魚・・・カロリーなんて考えたこともない。
ある情報でケンタッキーフライドチキンは糖質制限に最適って聞いてから、
この歳で避けていたファストフードやけど、
ケンタッキーフライドチキンを昨年は幾度か食べた。
ハンバーガー屋、パン抜きで頼んだり。。
当然、ポテトなどの糖質が多いものは食べない。
しかし、ケンタッキーってなんでビールを置いていないのだろう。
大人が、あんな食べ物、ビール無しで食べられるのかな。店では食べられない。
ハンバーガー屋はビールがある所しか行かない。
なんの話や。。
そういえば、昨年、一度、実験を兼ねて、血液検査前日にフライドチキンをたらふく食べて、ビールをたらふく飲んだな。
翌日は体重が減っているし、検査結果は全て正常値やし。
最初はびっくりしたな。
お茶漬け軽く一杯だけ、おにぎり一個だけ、お蕎麦ちょこっとだけ・・・
こっちのほうが太るし、体には悪いとは。。
ここ最近、このような健康法に関する本が沢山出てきている。
もう少し早くやっていれば本が書けたのにな。
文章を書くのが苦手なのでそれは無理か。。
とりあえず現時点での報告です。以上。
なんじゃそれ。
パッキンランド管理人修行中！！
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